Stravovací režim v době neplánovaných situací

PRO ZAREGISTROVANÉ ČLENY. Některé dny jsou více než hektické. Neplánované komplikace, stres, málo času. Objeví se chutě, střevní potíže, vlčí hlad z nedostatku pravidelné kvalitní stravy, bolesti hlavy, náladovost. Jsou to chvíle, se kterými jsme nepočítali, ale kterým je zapotřebí se přizpůsobit. Spěcháme, děláme si starosti, celý náš režim najednou vypadá úplně jinak. Nestíháme si (Pokračování textu…)