„Zatni zuby a makej.“ Vnitřní teror versus zdravá důslednost a disciplína.

PRO ZAREGISTROVANÉ ČLENY. Vždyť je to tak jednoduché, říkáme si. Zatni zuby a makej. Častujeme se všelijakými nevybíravými výrazy, spíláme si za svou domnělou slabost a ubohost. Nic nevydržíš, jsi slaboch a srab. Dělej, zvedni se a přidej. A pokračujeme ve svém sebetrýznění. Už máš zase hlad? To snad není možný… Strategie „co tě nezabije, (Pokračování textu…)

Jídlo všude kolem nás: Když máme pocit, že jsme oběť a že okolí nerespektuje naše volby

PRO ZAREGISTROVANÉ ČLENY. Každý svého štěstí strůjcem. Zodpovědnost za svůj život máš ve svých rukou. To jsou věty, které mnozí z nás používají k sebetrýznění: Můžeš si za to sama, že seš tak tlustá. Můžeš si za to sama, že se furt tak cpeš. Můžeš si za to sama, že se nedokážeš ovládnout. Jsi slaboch. (Pokračování textu…)